細胞の衰えであるとか身体の機能が正常でなくなるなどの一番の原因と明言されているのが活性酸素ですが

サプリメントにすがる気持ちも分かりますが、その前に日頃の食生活を改めることもすごく大切だと思います。サプリメントで栄養をしっかり摂取していれば、食事は好きな物だけ食べていれば良いなどと考えているとしたら大きな間違いです。 …